Примем ванну? С древних времен по наши дни

Для чего люди принимают ванну? И что значит — принимают? Куда? Зачем? Древний человек принимал ванну для того, чтобы стать чистым, как и мы с вами сегодня. Но была и еще одна причина — религиозные обряды.

Древние греки и римляне принимали ванны, встречаясь с друзьями. Кроме удовольствия и расслабления от теплой ласковой воды, в процессе приема коллективных ванн решались бытовые и политические вопросы. Своего рода клуб. Ванны прописывались врачами и для лечения некоторых болезней. Главным образом, нервных. Успокаивающее и расслабляющее воздействие ванн на организм известно с давних времен.

Испокон веков ванна считалась одним из средств, с помощью которых человек лечил душу и ухаживал за телом. Самым старым ваннам четыре тысячи лет. Их обнаружили археологи на острове Крит во дворце Кноссос. Кроме больших ванн, в этом дворце были обнаружены маленькие ванночки для ног, датируемые 1700−1400 годами до нашей эры. Несмотря на свой солидный возраст, форма этих ванн очень напоминает современную.

В древности ванны изготавливались из мрамора, особых пород дерева или полированного камня. У Гомера есть ода серебряной ванне. Каждый из нас помнит из школьного курса легенду об открытии Архимедом своего известного закона. Эврика! Помогла ли Архимеду в этом ванна?

Широкое распространение и применение ванны получили лишь в конце девятнадцатого века. До этого такую роскошь могли позволить себе только богатые люди. У ванн той эпохи была особая крышка. Ванна превращалась в софу.

История донесла до нас рецепты настоев душистых трав, лепестков роз и дорогих эфирных масел, которыми пользовались красавицы в старину. Нам сейчас гораздо проще — предлагается множество косметических средств для ванн. Пены. Соли. Масла. Но даже обычная ванна не горячее 40 градусов может дать успокоение, поможет расслабиться и отрешиться от мирской суеты.

Однако хорошо бы помнить, что очень горячая вода скорее навредит самочувствию, чем его улучшит. Длительное пребывание в горячей воде снижает иммунитет, значительно размягчает кожу, что делает ее уязвимой для различных инфекций.

Обратите внимание на сигналы кожи — пора выбираться из ванны, если кожа на пальцах рук и ног стала волнистой. Периодичность приема ванны также нужно регламентировать. Чаще 1−2 раз в неделю принимать ее не следует — кожа лишается естественной смазки. Утром и вечером лучше принимать прохладный душ.

Пена, мыло и гель — средства моющие. Они облегчают прием ванны и делают пребывание в воде приятной процедурой. Но злоупотреблять ими тоже опасно — иссушают и ослабляют кожу. Для того чтобы начисто смыть грязь и ороговевшие слои кожи, лучше применять скраб для тела, а затем тщательно промывать кожу с применением высококачественных сортов мыла. Это поможет вернуть телу чистоту и не нарушит естественные процессы в коже.

Соль для ванн — лечебное и энергетическое средство. Оно дает потрясающий терапевтический эффект и поднимает настроение. Этим же целям служат и эфирные масла для ванн. Отличные стимуляторы растительного происхождения. Они позволяют решать даже косметические проблемы. Масло грейпфрута и красного апельсина добавляют в ванну при целлюлите, розмарина и лаванды — при бронхите. Ванна с маслом мелиссы снимает головную боль. Однако и тут нужно действовать осторожно — достаточно 3−5 капель масла на ванну, нельзя превышать дозировку.

И самое главное: прием ванны — это не только благо, но и стресс для кожи. Поэтому после ванны нужно помочь восстановить естественные процессы с помощью лосьонов, масла или молочка для тела. Побалуйте себя!

Закутайтесь в теплый мягкий халат и полежите после ванны в тишине или под тихую расслабляющую музыку. Короткий сон после ванны вылечит от многих недомоганий и вернет силы.

У ванны много плюсов. Это не только гигиена тела, но и омовение души.

Будьте здоровы и чисты! В делах своих и мыслях.


04:01 25.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Чем питаться, сохраняя молодость? Разговор с подругой

Чем питаться, сохраняя молодость...

Кусок торта с кремом, стейк с кровью, внушительная тарелка жареной картошечки. Да все это парой кружечек пивка запить. Вкуснотища! А теперь прикинь, подруга, сколько калорий в этих порциях. Ты же...
Для чего ходить к семейному психологу?

Для чего ходить к семейному псих...

Мы с мужем ждем запланированного и желанного малыша. Много читаем книг по воспитанию детей. Почти во всех них написано, что родители воспитывают детей так, как их воспитывали собственные родители. И в...
Картофель. Как он жил в Америках?

Картофель. Как он жил в Америках...

Говорят, что есть на свете овощ, годами питаясь которым — только им и ничем другим — человек может преспокойно выжить, без особого ущерба для здоровья. Может быть. Но история, сл...
Вкусные рецепты: Настойка на кедровых орешках, салат с курицей и ананасом, Селёдочка домашняя

Вкусные рецепты: Настойка на кед...

Настойка на кедровых орешкахЯдра кедровых орешков (не чистим) промываем, заливаем кипятком минут на 10. Воду сливаем, а орешки засыпаем в бутылку. Заливаем 1 литром водки. Ставим в темное теплое(!)мес...
Вкусные рецепты: Польское сметанное печенье, фаршированные яйца, Коврижка

Вкусные рецепты: Польское сметан...

Польское сметанное печеньеМасло натереть на терке. Добавить сметану, желток, сахар, муку, соль. Вымесить тесто. Тесто скатать в шар и убрать в холодильник на 1 час. Тесто раскатать примерно 0,7 мм. Ст...
Обновление серии Samsung Galaxy - новейший лидер серии Galaxy S 2

Обновление серии Samsung Galaxy ...

Фирма Samsung Electronics - главный мировой производитель дисплеев и портативных устройств, анонсировала новый смартфон - Samsung Galaxy S II. Смартфон является последователем линейки Samsung Galaxy, ...
Еда и кулинарияСтатьи о заработкеОбустройство бытаКультура и искусствоФлора и фаунаОбразование и НаукаПроза жизниМедицина и здоровьеСемья, дом, детиТехника и ИнтернетИнтимная жизнь
Популярное:

О информационном портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный перечень информативных и интересных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать требуемую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас информативные и отличные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.